マスター資格更新

ピラティススタジオB&B南青山の出井です。

 

先日、私が所属するピラティス団体のマスター資格

更新のテストに大阪に行って参りました。

 

10種目程の実技試験でしたが、

ほどよい緊張感の中行なわれ、無事に合格

することができました。

 

普段自分で集中してエクササイズしているつもりでも

「見られている!」と思うとさらに高い意識でできる

ので不思議なものです。

 

試験が進んでいく中で、心と体が整っていくのが

感じられましたので、やはり「集中」は大切な

要素だということが改めて実感できました。

 

ぜひ皆さまも1レッスン、1エクササイズを大切に

集中して丁寧に動いていきましょう!!

 

 

 

このページの先頭へ