ピラティスに通う前の写真を見ると姿勢が今の方が断然良くなりました!

40代 女性 主婦 福永様

他の運動やスポーツをする時、身体の使い方が分かるようになりました。

ピラティスをした後は身体や頭がスッキリとします。

入会を迷われている方へのメッセージ

始めは普段意識してなかったり使ったことがない筋肉を使うので難しく感じることがありますが、続けていくうちにどこを使っているかだんだん分かるようになります。そうなるととても楽しくピラティスを続けられるようになります。

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