雑誌プレシャスの記事を監修させて頂きました☆
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理想のBodyとあなたらしい心で
輝き続けるための
オーダーメイドピラティス
15,000レッスン担当の実績と安心
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ピラティススタジオB&B南青山オーナーの出井です。
今回は雑誌のプレシャスに記事を執筆されている
会員の堀江様が、
「草むしり」からわかった!腰痛をやわらげる1分間ストレッチ
と題して執筆されています。
専門知識に関しては私もご質問を頂きましてお答えさせて
頂きました。
こちらからご覧ください♪
https://precious.jp/articles/-/3427
堀江様は東京と田舎の2拠点での生活をされています。
セカンドハウスライフやガーデニングについても
面白くてためになる記事を執筆されていますので、
ご興味ある方はぜひご覧頂ければと思います(^^)