リフォーマーのグループレッスンは邪道だ!?

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めざすのは「凛とした美しさ」

理想のBodyとあなたらしい心で

輝き続けるための

オーダーメイドピラティス

15,000レッスンの実績と安心

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こんにちは!

ピラティススタジオB&B南青山オーナーの出井です。

ピラティス業界に新しい波が来ています!

そこで今日は最近のピラティス業界について

お話したいと思います。

その前に、

元々ピラティスは1926年にニューヨークで

ピラティスさんのスタジオから広まっていきました。

そして日本には2000年頃に入ってきました。

当時はフィットネスクラブで集団でマットでの

エクササイズがほとんどで、マシンを使った

パーソナルレッスンはほぼありませんでした。

私がピラティスと出会ったのは2007年でしたが

その頃からパーソナルレッスンのスタジオが

少しずつ増えてきました。

そして新しい波とは、私もびっくりしたのですが、

リフォーマーのマシンをずらっと20台くらい

並べてグループレッスンを行なうスタジオが

出現したことです。

正直普段パーソナルレッスンをメインに

指導している私としては、マットの

グループならまだしも、マシンのグループ

でピラティスを正しく指導していくなど

不可能で邪道だ!と思いました。

一体どんな感じなのか体験してみようと

思いましたが、

あいにく女性専用のスタジオばかりで

潜入調査はできなかったのですが、

会員様で銀座に体験に行かれた方の話を

伺うことができました。

体験された方の感想は、

「生徒さんは20代の子が多く、

オシャレな内装でアップテンポの音楽が

流れてました!

私は自分でバネを付け替えたりするのが

慣れなくて、フォームもちゃんとできてるか

先生は見てくれないですし、テンポが早くて

ついていくのに大変でした。

でも流行ると思います!

オシャレして銀座に出かけて、気分が

上がる音楽に合わせて流行最新のエクササイズ

をしている自分って最高!と思うのが若い子

ですので(笑)」

とのことでした。

男の私には勉強になります(笑)

このお話を伺って、

なるほど!これもアリか!と思いました。

それは私の願いは、ピラティスさんの

願いと同じで、世の中にピラティスが広まって、

健康で幸せな人が増えることだからです。

今の日本ではピラティスは敷居が高く、

広まるのに時間がかかりますので、

こうして若者受けする形で提供して

20代の方たちにピラティスに触れて

もらう機会が増えることは良いことです。

きっと皆さまも感じられたかと思いますが

パーソナルレッスンに比べたらグループ

レッスンではピラティスの良さは十分には

伝わらないです。

ですが、

「もっとピラティスを深めたい!」

「自分の体をなんとかしたい!」

という方はパーソナルレッスンを受けてみられる

でしょうし、いつかピラティスの哲学に触れた

時にピラティスをしたことがあれば

スッと心に入ってくることでしょう。

私もいちインストラクターとして、

時代の流れに目を配りつつ、

今自分ができること、日々ご縁ある

方々にピラティスを通して少しでも健康に

幸せになって頂けるように微力ながら全力を

尽くして参りたいと思います。

☆現在体験レッスン受付中です☆

1レッスン定価8600円→5400円で

ご体験頂けます。

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どうぞお気軽にご体験ください!

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