社外勉強会へ☆
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めざすのは「凛とした美しさ」
理想のBodyとあなたらしい心で
輝き続けるための
オーダーメイドピラティス
15,000レッスンの実績と安心
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こんにちは!
ピラティススタジオB&B南青山オーナーの出井です。
昨日は外苑前でピラティススタジオを経営されている
ピラティス仲間主催の勉強会に参加してきました。
整形の現場で働いていらっしゃる理学療法士の先生による
勉強会で、今回は骨盤と肩がテーマでした。

骨盤や肩が本来あるべきポジションからどう逸脱
しているのか?逸脱したことにより骨盤以外の
股関節や膝、ふくらはぎ、足首、背骨への影響は
どういったパターンがあるのか?などをじっくりと
参加者の体をモデルにご説明頂きました。
そしてそれに対して改善させるために
どのようなアプローチをするのかも教えて
頂きました。

実際に病院で働いていらっしゃる先生
ですので、現場でどのように体の歪みを見極めて
アプローチをかけていくのかを知ることができ、
大変勉強になりました。
スタジオに通われているお客様にも、歪みを
いち早く改善して、痛みや凝り、脚の太さの
左右差の改善などにつなげていきたいと思います。

☆現在体験レッスン募集中です。
50分のレッスンが定価8600円→5400円でご体験頂けます。
姿勢の歪みや肩痛、腰痛、シェイプアップなど
お身体のお悩みがある方はピラティスが有効です。
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