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めざすのは「凛とした美しさ」

理想のBodyとあなたらしい心で

輝き続けるための

オーダーメイドピラティス

15,000レッスンの実績と安心

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こんにちは！

ピラティススタジオB&B南青山オーナーの出井です。

ピラティスメソッドを開発したピラティスさんは

エクササイズだけでなく、どうすれば人類が健康に

幸せになれるかを生涯に渡って追求し続けた方でした。

著書の中で、現代の日本の状況にも通じる記述が

ありましたので、ご紹介させていただきたいと思います。

「朝から晩まで毎日のようにメディアでは、

どうやって健康を回復、維持するかという情報が

溢れている。


私からすれば、こうした誤った情報は

ほとんど犯罪的に思える。

なぜなら、こうした理論を信じた結果、

莫大なお金が浪費されるだけでなく、

もっと深刻なことに、

こうしたイカサマに引っかかった何百万人もの

人々が寿命を伸ばすどころか、縮める結果に

なっているからだ。

どうしたら体の不調を治せるのか、

また予防できるのか、それを実現できるのは

シンプルなエクササイズ、シンプルなルールである。

現代の人間がどう間違っているのか、どうしたら良いのか、

本書を読んで理解し体得することができる」

と述べています。

ご自身の健康を守るためにはメディアの

情報を鵜呑みにしないで、ピラティスさんの

ように私心なく生涯に渡って健康を追求し続けて

実証し続けた人の言葉に耳を傾けることが一番だと思います。

☆体験レッスン募集中です☆

定価8600円→5400円でご体験頂けます。

ご興味ある方は、お気軽に申し込みフォーム、

お電話、メールにてお問い合わせください♪