今日のランチ♪

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めざすのは凛とした美しさ

理想のBodyとあなたらしい心で

輝き続けるための

オーダーメイドピラティス

20,000レッスンの実績と安心

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こんにちは!

ピラティススタジオB&B南青山オーナーの出井です。  

 

今日は昼間のレッスンを終えて15時が過ぎて、

ランチをどうしよう?

無性に野菜が食べたい気分になり

青山一丁目交差点のサラダ専門店の

グリーンブラザーズにでも行こうかな

と思って行くと、

そういえばこの地下にも飲食街があったなと

思い出し、

足を運んでみると、美味しそうな野菜ボウルが

あるお店を見つけました。

店内も空いていたので、入って注文しました。

 

鶏肉のささみとうずら卵、あとは 色々な野菜と

キノコ、カボチャのポタージュと

ご飯がなくても十分なボリュームで、

とっても 美味しく大満足でした!

 

お店の情報はこちら↓↓↓

https://iyaiyasanbai.tokyo/  

 

最近外食していなかったですが、

スタジオ近辺は以前よりも野菜が美味しい

ヘルシーなレストランが増えてきて嬉しいです。  

 

ピラティスでエクササイズして、体が喜ぶ食事

をしていくことで心も体も内側から健やかに

なっていきます。

 

今日はスタジオ近くのおススメなお店の紹介でした(^^)  

 

出井和也  

 

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という素朴な疑問や、ピラティスメソッドの

開発者ジョセフ・ピラティス氏の哲学を現代人

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