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めざすのは凛とした美しさ

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こんにちは！

ピラティススタジオB&B南青山オーナーの出井です。

ウクライナ情勢が心配な毎日ですね。

心身が整えば暴力的な精神はわき起こって

こないものですので、ピラティスが広まる

ことが平和の貢献になると信じて今日も

レッスンして参りたいと思います。

さて、昨日はスタジオを彩る植物を見つけに

歩いて3分の所にあるshareGreenへ行ってきました。

小春日和で小さな子どもたちがいて

幸せな光景が広がっていました。

今回はこの2つを選びました。

クモマグサ（雲間草）

春にぴったりな小さくて可愛らしい花です。

一つは階段の途中へ、もう一つは

スタジオ内で飾ります。

植物の癒しエネルギーに囲まれた空間で

心身をスッキリと整えて頂ければ幸いです(^^)

出井和也