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- ピラティスは最近流行の短期間ダイエットとは違い、一生長く続けられる（続けるべき）エクササイズです。
- 痛みや違和感がある時こそレッスンすると楽になれるスキルを持った頼りになるインストラクターです！
- 有名整骨院でも改善しなかったO脚が良くなり細身のデニムが履けるようになりました！
- コンプレックスの大きなお尻がサイズダウン＆ヒップUPしました！
- やみくもに運動すれば痩せられるんじゃないかという間違った認識を改めることができました！
- レッスン後は身体と心が整うのを感じるので、毎回楽しみです。
- ピラティスに通う前の写真を見ると姿勢が今の方が断然良くなりました！
- 自分の身体について細かい所にまで意識が向くようになりました！
- もっとスキルアップしたいと思い楽しくレッスンしています！
- ピラティスを行なった日は良質な睡眠がとれます！
- 股関節の柔軟性が向上し、ゴルフのスコアもアップ！
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