青山の閑静な一角に佇むスタジオは、一見、普通の住宅のような外観です。しかし一歩中へ足を踏み入れると、サロンのような温かみのある空間で皆さまをお迎えします。大きな窓から光が差し込む、清々しいスタジオでレッスンをお楽しみ頂けます。
レッスンは全てプライベートセッションのみ。ピラティス専用マシン「リフォーマー」の他に、美脚効果をもたらす最新マシン「コアアライン」を導入。ホスピタリティに満ちた「楽しく、分かりやすい」インストラクターによるセッションをお楽しみください。
B&B南青山では、ライフスタイルもご提案しています。デトックスプログラム、天然アロマ、マクロビオティッククッキー、オーガニックハーブティー、活性水素水…などエクササイズはもちろん、口にするもの香るもの、目にするもの全てにこだわりご提供しています。
目指すのは、内側から光輝く「凛とした美しさ」
ピラティスで心身ともにしなやかで力強い体を作っていきます。ライフスタイルにピラティスを取り入れた健康で幸せな人々が増え、世界がもっと平和で豊かになっていくお手伝いをしていきます。
ピラティスはリハビリをベースに開発されたトレーニングなので、身体に余分な負担をかけずに安全に効果を得ることができます。運動が苦手な方、体力に自信が無い方、年齢を心配されている方、身体が硬いから不安という方もどうぞご安心ください。