栄養レター発行スタート☆

〜〜めざすのは凛とした美しさ〜〜 こんにちは! ピラティススタジオB&B南青山オーナーの出井です。 残暑が厳しいですね。 さて、この度スタジオの新しいサービスとして、栄養に関する情報を皆さまにお届けしていくことに […]

オーナー通信9月号☆

〜〜めざすのは凛とした美しさ〜〜   こんにちは! ピラティススタジオB&B南青山オーナーの出井です。 涼しくなりだいぶ過ごしやすくなってきましたね! さて、オリンピックの日本選手の活躍は素晴らしかったですね! […]

オーナー通信8月号☆

〜〜めざすのは凛とした美しさ〜〜 こんにちは! ピラティススタジオB&B南青山オーナーの出井です。   暑さのピークを越えた感じがしてほっとしますね。 ただ、少しほっとして気の緩みから体調を崩しやすい時 […]

鹿児島ひとり旅☆

〜〜めざすのは凛とした美しさ〜〜 こんにちは! ピラティススタジオB&B南青山オーナーの出井です。 先日、少し早めの夏休みをいただいて、鹿児島県へ一人旅に行ってきました。 なぜ鹿児島を選んだのかというと、アーティ […]

ピラティスで体感覚が変わる!お客様の声をご紹介

〜〜めざすのは凛とした美しさ〜〜 こんにちは! ピラティススタジオB &B南青山オーナーの出井です。 最近、お客様からこんな嬉しいお言葉をいただきました。 「ピラティスを初めて数年になりますが、以前よりも体の感覚 […]

新しいピラティス体験を!コアアラインの魅力☆

〜〜めざすのは凛とした美しさ〜〜 こんにちは! ピラティススタジオB &B南青山オーナーの出井です。 今回は、私が参加した日本初開催のPHIピラティスのコアアライン養成コースについてお話しします。 この特別なコー […]

ピラティスレッスンがあっという間に感じる理由

〜〜めざすのは凛とした美しさ〜〜 こんにちは! 東京南青山にあるピラティススタジオB&B南青山オーナーの出井です。 私たちのピラティススタジオでは、お客様からよく 「レッスンがあっという間だった!」 という声をい […]

ピラティスリングの魔法:効果と魅力を実感しよう!

〜〜めざすのは凛とした美しさ〜〜 こんにちは! 東京南青山にあるピラティススタジオB&B南青山オーナーの出井です。 先日、私が所属するPHI ピラティスのピラティスリングの指導者養成コースを実施しました。 このコ […]